6.1 km | 00:44:28 | 07:19/km日期: 2016-06-25 06:36 - 總爬升: 176 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 10'20" / 15'22" / 16'43" / 18'52" / 12'21" / 18'12" / 09'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'40" (+02'58") | 65 / 6065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 96.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'20" | 00:10'20" |
| 2 | 15'22" | 00:25'42" |
| 3 | 16'43" | 00:42'25" |
| 4 | 18'52" | 01:01'17" |
| 5 | 12'21" | 01:13'38" |
| 6 | 18'12" | 01:31'50" |
| 6.1 | 09'40" | 01:32'28" |
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