6.1 km | 00:29:16 | 04:48/km日期: 2024-03-18 20:42 - 平均心率: 158 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83.9
Pace: 04'57" / 04'50" / 04'53" / 04'54" / 04'53" / 04'24" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'13" | 98 / 6098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 190.94 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 04'50" | 00:09'47" |
| 3 | 04'53" | 00:14'40" |
| 4 | 04'54" | 00:19'34" |
| 5 | 04'53" | 00:24'27" |
| 6 | 04'24" | 00:28'51" |
| 6.1 | 04'12" | 00:29'16" |
3755.3 km | 
0.0 km
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