5.2 km | 00:31:13 | 06:01/km日期: 2024-03-14 20:27 - 平均心率: 140 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73.7
Pace: 07'03" / 06'03" / 05'36" / 05'31" / 05'35" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'49") | 679 / 679 |
| 2 | | 06'11" (+00'39") | 1000 / 1679 |
| 3 | | 05'43" (+00'11") | 1000 / 2679 |
| 4 | | 05'32" | 1000 / 3679 |
| 5 | | 05'36" (+00'04") | 452 / 4131 |
| 6 | | 05'34" (+00'02") | 897 / 5029 |
| 7 | | 08'21" (+02'49") | 146 / 5176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 84.52 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'03" | 00:13'06" |
| 3 | 05'36" | 00:18'42" |
| 4 | 05'31" | 00:24'13" |
| 5 | 05'35" | 00:29'48" |
| 5.2 | 08'02" | 00:31'13" |
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