5.0 km | 00:31:24 | 06:15/km日期: 2024-03-16 18:20 - 平均心率: 164 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74.3
Pace: 05'56" / 06'14" / 04'54" / 06'46" / 06'36" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'40" (+03'50") | 371 / 1371 |
| 3 | | 04'50" | 1000 / 2371 |
| 4 | | 04'50" | 745 / 3117 |
| 5 | | 06'57" (+02'07") | 1000 / 4117 |
| 6 | | 06'39" (+01'49") | 608 / 4726 |
| 7 | | 06'32" (+01'42") | 295 / 5022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 52.17 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'14" | 00:12'10" |
| 3 | 04'54" | 00:17'04" |
| 4 | 06'46" | 00:23'50" |
| 5 | 06'36" | 00:30'26" |
| 5.0 | 06'00" | 00:30'34" |
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