6.3 km | 00:35:19 | 05:35/km日期: 2024-03-16 07:12 - 平均心率: 152 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 99.9
Pace: 05'27" / 05'26" / 05'27" / 05'14" / 05'09" / 05'18" / 10'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'19") | 214 / 6214 |
| 8 | | 19'38" (+14'30") | 108 / 6323 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 243.68 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'26" | 00:10'53" |
| 3 | 05'27" | 00:16'20" |
| 4 | 05'14" | 00:21'34" |
| 5 | 05'09" | 00:26'43" |
| 6 | 05'18" | 00:32'01" |
| 6.3 | 10'12" | 00:35'19" |
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