6.0 km | 00:50:25 | 08:24/km日期: 2024-03-16 09:41 - 總爬升: 164 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94.2
Pace: 08'57" / 08'34" / 09'09" / 08'14" / 08'21" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'57" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'33" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'08" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'20" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" | 997 / 5997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 69.99 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 08'34" | 00:17'31" |
| 3 | 09'09" | 00:26'40" |
| 4 | 08'14" | 00:34'54" |
| 5 | 08'21" | 00:43'15" |
| 6.0 | 07'10" | 00:50'25" |
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