8.1 km | 00:51:57 | 06:27/km日期: 2024-03-13 19:19 - 平均心率: 164 - 卡路里: 707 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 60.2
Pace: 06'33" / 09'37" / 05'41" / 05'26" / 05'35" / 05'30" / 05'57" / 07'08" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+01'07") | 394 / 1394 |
| 3 | | 55'13" (+49'44") | 70 / 1464 |
| 4 | | 05'47" (+00'18") | 1000 / 2464 |
| 5 | | 05'29" | 1000 / 3464 |
| 6 | | 05'30" (+00'01") | 1000 / 4464 |
| 7 | | 05'39" (+00'10") | 1000 / 5464 |
| 8 | | 05'29" | 1000 / 6464 |
| 9 | | 06'25" (+00'56") | 1000 / 7464 |
| 10 | | 07'36" (+02'07") | 585 / 8050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 130.97 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 09'37" | 00:16'10" |
| 3 | 05'41" | 00:21'51" |
| 4 | 05'26" | 00:27'17" |
| 5 | 05'35" | 00:32'52" |
| 6 | 05'30" | 00:38'22" |
| 7 | 05'57" | 00:44'19" |
| 8 | 07'08" | 00:51'27" |
| 8.1 | 08'39" | 00:51'53" |
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