6.0 km | 00:40:09 | 06:40/km日期: 2024-03-13 21:49 - 平均心率: 142 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 60.3
Pace: 08'45" / 06'02" / 06'30" / 06'45" / 06'28" / 05'37" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+03'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'55" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
28.86 km 
Skechers GORUN PULSE(220533CCAQ) 累積 :
74.7 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 06'02" | 00:14'47" |
| 3 | 06'30" | 00:21'17" |
| 4 | 06'45" | 00:28'02" |
| 5 | 06'28" | 00:34'30" |
| 6 | 05'37" | 00:40'07" |
| 6.0 | 04'50" | 00:40'10" |
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