7.1 km | 00:40:10 | 05:41/km日期: 2016-06-20 22:20 - 平均心率: 167 - 卡路里: 785 Cal - 總步數: 7187 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 05'07" / 05'07" / 05'33" / 05'44" / 05'56" / 06'04" / 06'10" / 07'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 69.09 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'07" | 00:10'14" |
| 3 | 05'33" | 00:15'47" |
| 4 | 05'44" | 00:21'31" |
| 5 | 05'56" | 00:27'27" |
| 6 | 06'04" | 00:33'31" |
| 7 | 06'10" | 00:39'41" |
| 7.1 | 07'54" | 00:40'10" |
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