spencer 2016/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

spencer 台中
ID 223757

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8.2 km | 00:57:57 | 07:02/km

日期: 2016-06-18 07:35 - 地點: 旱溪自行車道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 06'55" / 06'57" / 06'53" / 07'16" / 07'12" / 07'01" / 07'12" / 06'55" / 07'06" /

距離路跑

6月累積里程 : 33.00 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 累積 : 461.3 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Sam yang 和於菌頡說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'57"	00:13'52"
3	06'53"	00:20'45"
4	07'16"	00:28'01"
5	07'12"	00:35'13"
6	07'01"	00:42'14"
7	07'12"	00:49'26"
8	06'55"	00:56'21"
8.2	06'58"	00:57'59"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"