6.2 km | 00:51:41 | 08:24/km日期: 2024-03-10 07:32 - 平均心率: 135 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 76
Pace: 10'30" / 08'37" / 11'04" / 11'24" / 09'20" / 07'11" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'04" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'37" (+01'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'49" (+01'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'17" (+02'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'21" (+00'11") | 150 / 6150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 212.83 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'30" | 00:10'30" |
| 2 | 08'37" | 00:19'07" |
| 3 | 11'04" | 00:30'11" |
| 4 | 11'24" | 00:41'35" |
| 5 | 09'20" | 00:50'55" |
| 6 | 07'11" | 00:58'06" |
| 6.2 | 07'17" | 00:59'12" |
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