8.0 km | 00:54:59 | 06:51/km日期: 2024-03-09 07:33 - 平均心率: 132 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 10°C - 濕度: 71
Pace: 07'19" / 06'49" / 06'34" / 06'46" / 07'17" / 06'37" / 06'43" / 06'49" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 90.97 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'49" | 00:14'08" |
| 3 | 06'34" | 00:20'42" |
| 4 | 06'46" | 00:27'28" |
| 5 | 07'17" | 00:34'45" |
| 6 | 06'37" | 00:41'22" |
| 7 | 06'43" | 00:48'05" |
| 8 | 06'49" | 00:54'54" |
| 8.0 | 05'35" | 00:54'59" |
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