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 |  34.4 km | 03:56:16 | 06:52/km日期: 2013-08-18 18:17 - 地點: 陽光運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1757 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% Pace: 06'03" / 05'50" / 06'17" / 06'11" / 06'00" / 06'20" / 06'59" / 06'07" / 06'08" / 06'00" / 06'52" / 06'16" / 06'01" / 07'07" / 06'10" / 06'01" / 06'16" / 09'38" / 06'06" / 06'40" / 08'15" / 06'55" / 08'33" / 06'55" / 08'38" / 06'15" / 07'34" / 06'10" / 12'06" / 06'00" / 07'08" / 07'59" / 06'09" / 06'33" / 05'54" / 其實原本只想跑15k的 結果發現後面狀況還不錯 但是一切都是錯覺 跑到20k感覺撞牆了 但是因為是跑折返 所以也只能跑回去 8月累積里程 : 424.79 km XT 上傳 | 11 years ago
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