14.0 km | 01:44:38 | 07:27/km日期: 2024-03-10 06:44 - 平均心率: 160 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 69.9
Pace: 07'13" / 07'33" / 07'19" / 08'13" / 06'55" / 07'43" / 07'55" / 06'47" / 07'38" / 07'44" / 07'00" / 07'14" / 08'18" / 06'32" / 26'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
128.03 km 
Nike air zoom Pegasus 39 累積 :
604.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'33" | 00:14'46" |
| 3 | 07'19" | 00:22'05" |
| 4 | 08'13" | 00:30'18" |
| 5 | 06'55" | 00:37'13" |
| 6 | 07'43" | 00:44'56" |
| 7 | 07'55" | 00:52'51" |
| 8 | 06'47" | 00:59'38" |
| 9 | 07'38" | 01:07'16" |
| 10 | 07'44" | 01:15'00" |
| 11 | 07'00" | 01:22'00" |
| 12 | 07'14" | 01:29'14" |
| 13 | 08'18" | 01:37'32" |
| 14 | 06'32" | 01:44'04" |
| 14.0 | 26'14" | 01:44'38" |
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