12.6 km | 01:37:47 | 07:47/km日期: 2024-03-07 19:18 - 平均心率: 150 - 卡路里: 747 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 14°C - 濕度: 88.5
Pace: 07'03" / 08'42" / 06'52" / 06'55" / 07'33" / 07'32" / 07'36" / 08'07" / 07'29" / 07'41" / 06'46" / 09'42" / 10'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 51.43 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 08'42" | 00:15'45" |
| 3 | 06'52" | 00:22'37" |
| 4 | 06'55" | 00:29'32" |
| 5 | 07'33" | 00:37'05" |
| 6 | 07'32" | 00:44'37" |
| 7 | 07'36" | 00:52'13" |
| 8 | 08'07" | 01:00'20" |
| 9 | 07'29" | 01:07'49" |
| 10 | 07'41" | 01:15'30" |
| 11 | 06'46" | 01:22'16" |
| 12 | 09'42" | 01:31'58" |
| 12.6 | 10'35" | 01:37'49" |
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