2.2 km | 00:23:02 | 10:23/km日期: 2024-03-09 05:27 - 平均心率: 128 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 5°C - 濕度: 89.39
Pace: 02'31" / 12'41" / 10'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'41" (+04'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'42" (+02'40") | 215 / 2215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
454.05 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'31" | 00:02'31" |
| 2 | 12'41" | 00:15'12" |
| 2.2 | 10'43" | 00:17'31" |
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