蕭丙昆 2024/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

蕭丙昆基隆
ID 800569

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8.1 km | 00:44:38 | 05:31/km

日期: 2024-03-06 21:06 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 15°C - 濕度: 89.1

Pace: 06'21" / 06'04" / 06'17" / 05'04" / 04'31" / 04'34" / 05'27" / 05'24" / 13'43" /

3月累積里程 : 98.02 km

Strava 上傳 | 8 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'04"	00:12'25"
3	06'17"	00:18'42"
4	05'04"	00:23'46"
5	04'31"	00:28'17"
6	04'34"	00:32'51"
7	05'27"	00:38'18"
8	05'24"	00:43'42"
8.1	13'32"	00:44'38"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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