6.6 km | 00:50:12 | 07:36/km日期: 2024-03-07 18:46 - 平均心率: 138 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 72.4
Pace: 08'12" / 07'32" / 07'38" / 07'47" / 07'26" / 07'11" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" | 605 / 6605 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 141.00 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 07'32" | 00:15'44" |
| 3 | 07'38" | 00:23'22" |
| 4 | 07'47" | 00:31'09" |
| 5 | 07'26" | 00:38'35" |
| 6 | 07'11" | 00:45'46" |
| 6.6 | 06'54" | 00:49'57" |
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