6.3 km | 00:42:15 | 06:40/km日期: 2024-03-03 08:19 - 平均心率: 157 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 13°C - 濕度: 93.6
Pace: 05'52" / 05'56" / 05'46" / 08'21" / 06'10" / 06'47" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'20" (+02'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'59" (+04'13") | 338 / 6338 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 81.56 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'56" | 00:11'48" |
| 3 | 05'46" | 00:17'34" |
| 4 | 08'21" | 00:25'55" |
| 5 | 06'10" | 00:32'05" |
| 6 | 06'47" | 00:38'52" |
| 6.3 | 10'00" | 00:42'15" |
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