lanew 2016/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

lanew 高雄
ID 113650

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6.0 km | 00:42:03 | 06:59/km

日期: 2016-06-19 07:03 - 地點: 湖畔 - 天氣: 熱 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 7140 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 83%

Pace: 07'27" / 07'24" / 07'04" / 06'46" / 06'31" / 06'33" / 15'00" /

高雄

lanew

·

6月累積里程 : 57.15 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Spy Wang, 黃若芸和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'24"	00:14'51"
3	07'04"	00:21'55"
4	06'46"	00:28'41"
5	06'31"	00:35'12"
6	06'33"	00:41'45"
6.0	14'55"	00:42'03"

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