陳守豪 2024/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳守豪嘉義
ID 800806

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5.1 km | 00:30:59 | 06:05/km

日期: 2024-03-03 20:08 - 地點: 新港 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 83

Pace: 05'49" / 06'12" / 06'06" / 06'13" / 05'56" / 06'17" /

基本訓練

3月累積里程 : 86.50 km

ASICS NOVABLAST 4 累積 : 161.3 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	06'12"	00:12'01"
3	06'06"	00:18'07"
4	06'13"	00:24'20"
5	05'56"	00:30'16"
5.1	06'18"	00:30'50"

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