5.1 km | 00:29:37 | 05:45/km日期: 2024-02-29 07:21 - 平均心率: 133 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 84.8
Pace: 06'32" / 06'00" / 05'47" / 05'25" / 05'11" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" | 138 / 5138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 167.00 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'00" | 00:12'32" |
| 3 | 05'47" | 00:18'19" |
| 4 | 05'25" | 00:23'44" |
| 5 | 05'11" | 00:28'55" |
| 5.1 | 05'03" | 00:29'37" |
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