5.1 km | 00:33:23 | 06:32/km日期: 2024-03-01 16:32 - 平均心率: 134 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 14°C - 濕度: 75.9
Pace: 07'13" / 05'56" / 05'56" / 05'55" / 07'47" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+01'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" | 109 / 5109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 35.35 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 05'56" | 00:13'09" |
| 3 | 05'56" | 00:19'05" |
| 4 | 05'55" | 00:25'00" |
| 5 | 07'47" | 00:32'47" |
| 5.1 | 05'38" | 00:33'24" |
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