6.0 km | 00:57:23 | 09:33/km日期: 2024-03-01 08:04 - 平均心率: 81 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 12°C - 濕度: 83.6
Pace: 15'48" / 05'59" / 07'30" / 05'53" / 05'00" / 1043'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'48" (+10'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+02'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'02" (+12'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'39" (+15'40") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 210.16 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'48" | 00:15'48" |
| 2 | 05'59" | 00:21'47" |
| 3 | 07'30" | 00:29'17" |
| 4 | 05'53" | 00:35'10" |
| 5 | 05'00" | 00:40'10" |
| 6.0 | 08'16" | 00:48'31" |
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