胡方碩 2016/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

胡方碩新北市
ID 137302

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5.8 km | 00:43:50 | 07:29/km

日期: 2016-06-13 18:48 - 地點: 三重＞堤防 - 天氣: 悶 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 46%

Pace: 06'43" / 07'15" / 08'02" / 07'45" / 07'59" / 07'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

43'39"

(43'39")

07'29"

5830 / 5830

2

00'11"

(43'50")

12'43" (+05'14")

14 / 5845

6月累積里程 : 39.19 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 8 years ago

Athena sun, Jimmy Pan 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	07'15"	00:13'58"
3	08'02"	00:22'00"
4	07'45"	00:29'45"
5	07'59"	00:37'44"
5.8	07'13"	00:43'50"

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