8.1 km | 00:51:12 | 06:17/km日期: 2016-06-18 17:29 - 平均心率: 157 - 卡路里: 633 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'19" / 06'28" / 06'13" / 06'41" / 05'51" / 06'19" / 06'14" / 06'00" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" (+00'03") | 131 / 8131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
139.72 km 
ASICS TARTHERZEAL-WIDE 累積 :
12635.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'28" | 00:12'47" |
| 3 | 06'13" | 00:19'00" |
| 4 | 06'41" | 00:25'41" |
| 5 | 05'51" | 00:31'32" |
| 6 | 06'19" | 00:37'51" |
| 7 | 06'14" | 00:44'05" |
| 8 | 06'00" | 00:50'05" |
| 8.1 | 05'57" | 00:50'52" |
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