6.5 km | 02:22:54 | 22:08/km日期: 2024-03-01 08:02 - 平均心率: 91 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 96 - 溫度: 10°C - 濕度: 94.2
Pace: 24'07" / 37'19" / 54'29" / 16'37" / 19'12" / 25'45" / 14'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'07" (+07'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'41" (+02'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 38'31" (+21'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'12" (+02'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'03" (+02'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'39" | 456 / 6456 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 629.85 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'07" | 00:24'07" |
| 2 | 37'19" | 01:01'26" |
| 3 | 54'29" | 01:55'55" |
| 4 | 16'37" | 02:12'32" |
| 5 | 19'12" | 02:31'44" |
| 6 | 25'45" | 02:57'29" |
| 6.5 | 14'41" | 03:04'11" |
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