5.0 km | 01:30:10 | 18:00/km日期: 2024-02-29 08:09 - 平均心率: 94 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 96 - 溫度: 15°C - 濕度: 98.5
Pace: 27'27" / 19'15" / 15'16" / 23'23" / 15'08" / 35'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'36" (+04'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'15" (+04'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'16" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'39" (+05'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 31'58" (+16'50") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 537.71 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'27" | 00:27'27" |
| 2 | 19'15" | 00:46'42" |
| 3 | 15'16" | 01:01'58" |
| 4 | 23'23" | 01:25'21" |
| 5 | 15'08" | 01:40'29" |
| 5.0 | 32'25" | 01:40'44" |
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