4.2 km | 01:39:12 | 23:42/km日期: 2024-02-26 19:20 - 平均心率: 103 - 卡路里: 225 Cal - 總步數: 6556 - 平均步頻: 66 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 61.6
Pace: 07'14" / 08'11" / 21'44" / 60'52" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'13" | 1001 / 1001 | 163 / 84 |
| 2 | | 08'11" (+00'58") | 1000 / 2001 | 150 / 81 |
| 3 | | 21'44" (+14'31") | 1000 / 3002 | 87 / 52 |
| 4 | | 01:00'40" (+53'27") | 1002 / 4005 | 34 / 48 |
| 5 | | 06'24" | 179 / 4184 | 144 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 45.23 km
MW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 08'11" | 00:15'25" |
| 3 | 21'44" | 00:37'09" |
| 4 | 60'52" | 01:38'01" |
| 4.2 | 06'24" | 01:39'12" |
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