5.0 km | 00:22:45 | 04:32/km日期: 2024-02-27 16:50 - 平均心率: 162 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 77.3
Pace: 04'49" / 04'46" / 04'30" / 04'20" / 04'17" / 03'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'30" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'19" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'42" | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
126.01 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'46" | 00:09'35" |
| 3 | 04'30" | 00:14'05" |
| 4 | 04'20" | 00:18'25" |
| 5 | 04'17" | 00:22'42" |
| 5.0 | 03'55" | 00:22'46" |
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