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15.1 km | 01:20:50 | 05:22/km 日期: 2016-06-14 20:59 - 總爬升: 154 m - 地點: 新店溪河濱 - 天氣: 雨後涼爽 - 卡路里: 718 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89% Pace: 06'28" / 05'23" / 05'33" / 05'37" / 05'19" / 05'27" / 05'33" / 06'21" / 04'50" / 04'45" / 04'44" / 04'34" / 05'29" / 05'01" / 05'33" / 04'05" / 今天下了一整天的雨,幸運地晚上雨停了,趕緊把握機會出門練跑,氣溫涼爽空氣又好,跑起來很舒服,9-12公里加速快跑。 6月累積里程 : 191.16 km Saucony Kinvara 6 累積 : 1087.0 km GPX 上傳 | 8 years ago
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