5.1 km | 00:35:30 | 06:58/km日期: 2024-02-26 07:29 - 平均心率: 127 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 72.1
Pace: 09'47" / 07'06" / 11'50" / 07'07" / 08'53" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'35") | 84 / 5084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 170.08 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'47" | 00:09'47" |
| 2 | 07'06" | 00:16'53" |
| 3 | 11'50" | 00:28'43" |
| 4 | 07'07" | 00:35'50" |
| 5 | 08'53" | 00:44'43" |
| 5.1 | 06'53" | 00:45'18" |
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