Fuchiang 2016/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

Fuchiang 桃園
ID 179993

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4.9 km | 00:36:08 | 07:20/km

日期: 2016-06-15 20:33 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 36%

Pace: 07'27" / 07'13" / 07'28" / 07'52" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'27"

(07'27")

07'25" (+00'17")

1004 / 1004

2

07'06"

(14'33")

07'08"

993 / 1998

3

07'35"

(22'08")

07'29" (+00'21")

1011 / 3009

4

07'52"

(30'00")

07'53" (+00'45")

996 / 4005

5

06'08"

(36'08")

06'42"

914 / 4920

6月累積里程 : 47.01 km

ASICS GT-2000 3 累積 : 196.6 km

Android - HUAWEI VIE-AL10 上傳 | 8 years ago

宏, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'13"	00:14'40"
3	07'28"	00:22'08"
4	07'52"	00:30'00"
4.9	06'39"	00:36'08"

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