10.4 km | 00:59:02 | 05:40/km日期: 2024-02-23 12:14 - 平均心率: 124 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 84
Pace: 05'34" / 06'29" / 05'32" / 05'31" / 05'35" / 05'32" / 06'08" / 05'14" / 05'05" / 06'09" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 339.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 06'29" | 00:12'03" |
| 3 | 05'32" | 00:17'35" |
| 4 | 05'31" | 00:23'06" |
| 5 | 05'35" | 00:28'41" |
| 6 | 05'32" | 00:34'13" |
| 7 | 06'08" | 00:40'21" |
| 8 | 05'14" | 00:45'35" |
| 9 | 05'05" | 00:50'40" |
| 10 | 06'09" | 00:56'49" |
| 10.4 | 05'32" | 00:59'02" |
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