9.1 km | 01:31:23 | 10:04/km日期: 2024-02-21 18:36 - 平均心率: 123 - 卡路里: 674 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 77.3
Pace: 13'17" / 10'31" / 08'58" / 09'13" / 08'47" / 07'40" / 10'11" / 10'22" / 11'20" / 14'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'17" (+05'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'30" (+02'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'57" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'12" (+01'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'47" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'10" (+02'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'22" (+02'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'19" (+03'39") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 14'34" (+06'54") | 74 / 9074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 90.79 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'17" | 00:13'17" |
| 2 | 10'31" | 00:23'48" |
| 3 | 08'58" | 00:32'46" |
| 4 | 09'13" | 00:41'59" |
| 5 | 08'47" | 00:50'46" |
| 6 | 07'40" | 00:58'26" |
| 7 | 10'11" | 01:08'37" |
| 8 | 10'22" | 01:18'59" |
| 9 | 11'20" | 01:30'19" |
| 9.1 | 14'32" | 01:31'24" |
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