6.0 km | 00:55:05 | 09:10/km日期: 2024-02-22 20:02 - 平均心率: 149 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 84.5
Pace: 08'10" / 08'35" / 09'50" / 10'28" / 09'18" / 08'41" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'34" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'49" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'26" (+02'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'18" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'41" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 28.18 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 08'35" | 00:16'45" |
| 3 | 09'50" | 00:26'35" |
| 4 | 10'28" | 00:37'03" |
| 5 | 09'18" | 00:46'21" |
| 6 | 08'41" | 00:55'02" |
| 6.0 | 08'21" | 00:55'05" |
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