8.0 km | 01:00:18 | 07:30/km日期: 2024-02-18 06:21 - 天氣: 晴有霧 - 平均心率: 150 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 96.6
Pace: 07'19" / 07'04" / 07'07" / 07'04" / 07'03" / 07'02" / 06'40" / 10'41" / 11'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'40" (+04'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'20" (+04'40") | 28 / 8028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
32.62 km 
skechers go run ride 6 累積 :
1127.5 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'04" | 00:14'23" |
| 3 | 07'07" | 00:21'30" |
| 4 | 07'04" | 00:28'34" |
| 5 | 07'03" | 00:35'37" |
| 6 | 07'02" | 00:42'39" |
| 7 | 06'40" | 00:49'19" |
| 8 | 10'41" | 01:00'00" |
| 8.0 | 11'33" | 01:00'20" |
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