5.8 km | 01:01:47 | 10:35/km日期: 2024-02-21 17:48 - 平均心率: 94 - 卡路里: 229 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 26°C - 濕度: 75
Pace: 11'07" / 09'52" / 12'46" / 10'22" / 11'28" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'47" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'45" (+02'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'22" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'27" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" | 832 / 5832 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 111.13 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'07" | 00:11'07" |
| 2 | 09'52" | 00:20'59" |
| 3 | 12'46" | 00:33'45" |
| 4 | 10'22" | 00:44'07" |
| 5 | 11'28" | 00:55'35" |
| 5.8 | 04'46" | 00:59'34" |
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