7.2 km | 00:47:32 | 06:35/km日期: 2024-02-20 07:57 - 平均心率: 136 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 90.4
Pace: 06'25" / 06'24" / 06'29" / 06'40" / 06'30" / 06'35" / 06'43" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'02" (+01'38") | 218 / 7218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 121.27 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'24" | 00:12'49" |
| 3 | 06'29" | 00:19'18" |
| 4 | 06'40" | 00:25'58" |
| 5 | 06'30" | 00:32'28" |
| 6 | 06'35" | 00:39'03" |
| 7 | 06'43" | 00:45'46" |
| 7.2 | 08'05" | 00:47'32" |
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