6.7 km | 00:46:08 | 06:55/km日期: 2024-02-21 05:48 - 平均心率: 145 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 96
Pace: 07'37" / 07'16" / 07'22" / 06'49" / 06'49" / 06'13" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'08") | 661 / 6661 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
163.02 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'16" | 00:14'53" |
| 3 | 07'22" | 00:22'15" |
| 4 | 06'49" | 00:29'04" |
| 5 | 06'49" | 00:35'53" |
| 6 | 06'13" | 00:42'06" |
| 6.7 | 06'19" | 00:46'17" |
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