3.0 km | 00:16:36 | 05:30/km日期: 2024-02-20 19:20 - 平均心率: 155 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 70.2
Pace: 05'51" / 05'26" / 05'16" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" | 12 / 3012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
265.20 km 
索康尼 axon 3（小灰） 累積 :
854.3 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'26" | 00:11'17" |
| 3 | 05'16" | 00:16'33" |
| 3.0 | 04'05" | 00:16'36" |
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