6.1 km | 00:35:11 | 05:44/km日期: 2024-02-20 20:02 - 平均心率: 133 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 05'39" / 05'41" / 11'53" / 08'04" / 05'13" / 07'25" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" | 127 / 6127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 148.10 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'41" | 00:11'20" |
| 3 | 11'53" | 00:23'13" |
| 4 | 08'04" | 00:31'17" |
| 5 | 05'13" | 00:36'30" |
| 6 | 07'25" | 00:43'55" |
| 6.1 | 05'06" | 00:44'34" |
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