5.3 km | 00:39:31 | 07:26/km日期: 2016-06-09 22:33 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 07'13" / 07'27" / 07'40" / 07'10" / 07'30" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" | 997 / 997 |
| 2 | | 07'30" (+00'25") | 996 / 1994 |
| 3 | | 07'35" (+00'30") | 1005 / 2999 |
| 4 | | 07'17" (+00'12") | 996 / 3995 |
| 5 | | 07'27" (+00'22") | 1009 / 5004 |
| 6 | | 08'12" (+01'07") | 306 / 5311 |
6月累積里程 : 51.25 km
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| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'27" | 00:14'40" |
| 3 | 07'40" | 00:22'20" |
| 4 | 07'10" | 00:29'30" |
| 5 | 07'30" | 00:37'00" |
| 5.3 | 08'05" | 00:39'31" |
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