6.8 km | 01:00:08 | 08:52/km日期: 2024-02-14 19:45 - 平均心率: 130 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 61.5
Pace: 06'36" / 06'46" / 06'51" / 09'10" / 09'54" / 11'40" / 11'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'09" (+02'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'54" (+03'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'39" (+04'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'15" (+04'30") | 778 / 6778 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 32.00 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'46" | 00:13'22" |
| 3 | 06'51" | 00:20'13" |
| 4 | 09'10" | 00:29'23" |
| 5 | 09'54" | 00:39'17" |
| 6 | 11'40" | 00:50'57" |
| 6.8 | 11'15" | 00:59'43" |
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