12.4 km | 01:19:19 | 06:22/km日期: 2024-02-19 16:54 - 平均心率: 138 - 卡路里: 761 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 73.2
Pace: 07'53" / 07'12" / 08'47" / 07'27" / 06'26" / 05'34" / 05'52" / 05'40" / 05'42" / 06'00" / 05'41" / 05'47" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+02'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+01'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'59" (+00'25") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'41" (+00'07") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'47" (+00'13") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'52" (+00'18") | 449 / 12449 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
228.94 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'12" | 00:15'05" |
| 3 | 08'47" | 00:23'52" |
| 4 | 07'27" | 00:31'19" |
| 5 | 06'26" | 00:37'45" |
| 6 | 05'34" | 00:43'19" |
| 7 | 05'52" | 00:49'11" |
| 8 | 05'40" | 00:54'51" |
| 9 | 05'42" | 01:00'33" |
| 10 | 06'00" | 01:06'33" |
| 11 | 05'41" | 01:12'14" |
| 12 | 05'47" | 01:18'01" |
| 12.4 | 05'53" | 01:20'40" |
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