7.0 km | 01:03:20 | 09:02/km日期: 2024-02-18 17:40 - 平均心率: 106 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 60.3
Pace: 09'37" / 11'12" / 07'05" / 09'55" / 11'43" / 07'11" / 06'29" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'36" (+03'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'11" (+04'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'54" (+03'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'43" (+05'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'32" (+03'03") | 14 / 7014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
271.39 km 
功夫 trubo 累積 :
650.5 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'37" | 00:09'37" |
| 2 | 11'12" | 00:20'49" |
| 3 | 07'05" | 00:27'54" |
| 4 | 09'55" | 00:37'49" |
| 5 | 11'43" | 00:49'32" |
| 6 | 07'11" | 00:56'43" |
| 7 | 06'29" | 01:03'12" |
| 7.0 | 10'03" | 01:03'21" |
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