6.1 km | 00:32:15 | 05:19/km日期: 2024-02-18 17:24 - 平均心率: 129 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 58.9
Pace: 05'51" / 05'40" / 05'05" / 05'05" / 04'57" / 05'47" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'17") | 61 / 6061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
274.30 km 
Nike Air Zoom Tempo Next% 螢光 累積 :
1772.4 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'40" | 00:11'31" |
| 3 | 05'05" | 00:16'36" |
| 4 | 05'05" | 00:21'41" |
| 5 | 04'57" | 00:26'38" |
| 6 | 05'47" | 00:32'25" |
| 6.1 | 05'25" | 00:32'45" |
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