8.1 km | 00:58:54 | 07:17/km日期: 2024-02-16 22:22 - 平均心率: 159 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 88.7
Pace: 06'43" / 07'21" / 07'21" / 07'24" / 07'21" / 07'10" / 07'13" / 07'05" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'05" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'46" (+00'41") | 80 / 8080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 49.66 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 07'21" | 00:14'04" |
| 3 | 07'21" | 00:21'25" |
| 4 | 07'24" | 00:28'49" |
| 5 | 07'21" | 00:36'10" |
| 6 | 07'10" | 00:43'20" |
| 7 | 07'13" | 00:50'33" |
| 8 | 07'05" | 00:57'38" |
| 8.1 | 07'51" | 00:58'16" |
展開計圈分析
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