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ChengTing
桃園
ID 131269
36 位追隨者
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ChengTing
56.1 km
|
03:00:02
|
18.7 km/h
日期:
2016-06-09 07:10
-
總爬升:
1091 m
-
卡路里:
1767 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'27"
(03'27")
17.65 (-24.21)
1011 / 1011
2
03'00"
(06'27")
20.22 (-21.64)
1009 / 2020
3
02'24"
(08'51")
25.17 (-16.69)
1002 / 3023
4
02'58"
(11'49")
20.57 (-21.29)
1011 / 4035
5
02'11"
(14'00")
27.69 (-14.17)
1000 / 5036
展開計圈分析
6
02'26"
(16'26")
24.83 (-17.03)
1003 / 6039
7
03'46"
(20'12")
16.00 (-25.86)
1003 / 7042
8
05'14"
(25'26")
11.61 (-30.25)
1009 / 8052
9
05'18"
(30'44")
11.43 (-30.43)
1006 / 9059
10
02'43"
(33'27")
22.36 (-19.50)
1008 / 10067
11
02'22"
(35'49")
25.71 (-16.15)
1012 / 11079
12
02'29"
(38'18")
24.32 (-17.54)
1005 / 12084
13
03'37"
(41'55")
16.67 (-25.19)
1002 / 13087
14
01'48"
(43'43")
33.96 (-7.90)
1010 / 14098
15
01'40"
(45'23")
36.36 (-5.50)
1005 / 15103
16
01'44"
(47'07")
34.95 (-6.91)
1004 / 16107
17
03'04"
(50'11")
19.78 (-22.08)
1007 / 17115
18
03'55"
(54'06")
15.52 (-26.34)
1009 / 18124
19
05'40"
(59'46")
10.62 (-31.24)
1000 / 19125
20
05'45"
(01:05'31")
10.59 (-31.27)
1012 / 20138
21
03'12"
(01:08'43")
19.05 (-22.81)
1013 / 21151
22
01'43"
(01:10'26")
35.29 (-6.57)
1008 / 22160
23
01'34"
(01:12'00")
38.71 (-3.15)
1010 / 23170
24
01'45"
(01:13'45")
34.95 (-6.91)
1017 / 24187
25
04'27"
(01:18'12")
13.53 (-28.33)
1000 / 25188
26
04'08"
(01:22'20")
14.63 (-27.23)
1005 / 26194
27
06'20"
(01:28'40")
9.65 (-32.21)
1018 / 27212
28
04'21"
(01:33'01")
13.85 (-28.01)
1003 / 28216
29
01'40"
(01:34'41")
36.73 (-5.13)
1012 / 29228
30
01'28"
(01:36'09")
41.86
1011 / 30240
31
01'45"
(01:37'54")
34.95 (-6.91)
1013 / 31253
32
03'24"
(01:41'18")
17.82 (-24.04)
1008 / 32262
33
03'36"
(01:44'54")
16.82 (-25.04)
1004 / 33266
34
05'58"
(01:50'52")
10.17 (-31.69)
1010 / 34277
35
05'07"
(01:55'59")
11.80 (-30.06)
1005 / 35282
36
03'42"
(01:59'41")
16.36 (-25.50)
1005 / 36288
37
01'30"
(02:01'11")
40.45 (-1.41)
1005 / 37294
38
01'37"
(02:02'48")
37.89 (-3.97)
1016 / 38311
39
01'44"
(02:04'32")
34.95 (-6.91)
1001 / 39312
40
04'21"
(02:08'53")
13.95 (-27.91)
1009 / 40321
41
03'34"
(02:12'27")
16.98 (-24.88)
1008 / 41330
42
05'39"
(02:18'06")
10.71 (-31.15)
1008 / 42338
43
05'15"
(02:23'21")
11.58 (-30.28)
1009 / 43348
44
03'57"
(02:27'18")
15.38 (-26.48)
1010 / 44358
45
04'42"
(02:32'00")
12.86 (-29.00)
1005 / 45363
46
03'13"
(02:35'13")
18.85 (-23.01)
1008 / 46372
47
03'05"
(02:38'18")
19.67 (-22.19)
1006 / 47379
48
01'41"
(02:39'59")
36.36 (-5.50)
1012 / 48391
49
02'05"
(02:42'04")
29.03 (-12.83)
1001 / 49393
50
02'28"
(02:44'32")
24.49 (-17.37)
1001 / 50394
51
02'19"
(02:46'51")
26.09 (-15.77)
1006 / 51401
52
02'31"
(02:49'22")
24.16 (-17.70)
1009 / 52411
53
02'30"
(02:51'52")
24.32 (-17.54)
1007 / 53419
54
02'45"
(02:54'37")
22.09 (-19.77)
1010 / 54430
55
02'16"
(02:56'53")
26.67 (-15.19)
1001 / 55431
56
02'34"
(02:59'27")
23.53 (-18.33)
1001 / 56433
6月累積里程 :
299.69 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
李成國
,
陳仁宗
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10
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.0
9.0 %
2
19.8
3.2 %
3
25.0
-2.2 %
4
20.9
2.0 %
5
26.3
-2.2 %
6
25.7
1.2 %
7
18.4
3.2 %
8
11.8
6.6 %
9
10.7
7.0 %
10
22.9
-2.0 %
11
22.4
-1.2 %
12
23.8
-5.6 %
13
18.1
-4.2 %
14
27.7
-5.8 %
15
35.0
-6.9 %
16
35.0
-4.0 %
17
27.1
-4.2 %
18
13.7
4.3 %
19
12.0
5.2 %
20
10.3
6.5 %
21
14.4
5.3 %
22
34.6
-6.1 %
23
40.0
-6.1 %
24
35.3
-3.3 %
25
15.3
5.2 %
26
15.8
3.1 %
27
9.5
7.7 %
28
12.2
5.3 %
29
29.8
-5.1 %
30
39.6
-7.4 %
31
36.4
-3.5 %
32
26.5
-4.8 %
33
13.8
4.3 %
34
12.0
4.9 %
35
11.0
7.6 %
36
12.7
5.8 %
37
37.9
-6.3 %
38
40.9
-5.7 %
39
35.3
-3.5 %
40
15.9
5.3 %
41
19.4
3.1 %
42
10.9
7.6 %
43
11.7
5.6 %
44
14.4
4.4 %
45
11.8
5.1 %
46
17.8
2.0 %
47
17.6
3.6 %
48
32.4
-6.1 %
49
27.7
-6.4 %
50
26.1
-4.3 %
51
27.9
-1.2 %
52
26.5
-1.5 %
53
23.8
2.3 %
54
24.5
-2.3 %
55
22.0
3.0 %
56
26.1
-4.4 %
56.1
3.6
-46.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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00:18:45
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06:14/km
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5.0 km
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|
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00:39:58
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00:58:24
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00:39:50
|
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