10.2 km | 00:59:01 | 05:46/km日期: 2024-02-16 05:29 - 平均心率: 140 - 卡路里: 720 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 90.8
Pace: 06'05" / 06'21" / 05'45" / 05'33" / 05'44" / 05'41" / 05'37" / 05'46" / 05'42" / 05'45" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'35") | 2528 / 2528 |
| 2 | | 05'38" | 5177 / 7705 |
| 3 | | 05'37" | 2505 / 10210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 186.60 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'21" | 00:12'26" |
| 3 | 05'45" | 00:18'11" |
| 4 | 05'33" | 00:23'44" |
| 5 | 05'44" | 00:29'28" |
| 6 | 05'41" | 00:35'09" |
| 7 | 05'37" | 00:40'46" |
| 8 | 05'46" | 00:46'32" |
| 9 | 05'42" | 00:52'14" |
| 10 | 05'45" | 00:57'59" |
| 10.2 | 05'36" | 00:59'10" |
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